Visualisatie

Tegenwoordig wordt het woord visualiseren vaak gebruikt bij Mindfulness.

Visualiseren heeft als doel om contact te maken met het onbewuste, om te ontspannen

en om iemand uit het “denken” te halen.

Wanneer iemand visualiseert zit de persoon in een andere hersen laag, ook wel de de Alfa laag genoemd.

Het denken beperkt ons als mens vaak om ergens volledig voor te gaan.

Manawahcoaching gebruikt visualiseren om jou inzicht te geven in je dromen, passies en wat je tegen

houdt om dit ook echt te gaan doen!

Tijdens individuele sessies kan dit goed. Ook Mindfulness voor groepen is mogelijk bij Manawahcoaching.

Be Sociable, Share!

© 2019 Manawah Coaching

Algemene Voorwaarden

pink elephant in scots village